YAŞAM KOÇLARI

ARTIK KENDÎMÎZE DÂHÎ AYIRAMADIĞIMIZ KIYMETLİ BÎR GÜNÜMÜZÜ NASIL ORGANÎZE EDECEĞÎMÎZÎ DÜŞÜNECEK ZAMANIMIZ BÎLEYOK. FORMDA KALMAMIZ, BESLENMEMİZ, BAKIMLI OLMAMIZ, İLİŞKİ YAŞAMAMIZ, KARÎYER PLANI YAPMAMIZ VE HATTA KENDÎMÎZÎ BULMAMIZ ÎÇÎN BÎLE ONLARA İHTİYACIMIZIN OLDUĞU İLGİNÇ BİR ZAMAN DİLİMİNDEYİZ. ONLARA; YANİ YAŞAM KOÇLARINA…

HAYATIN ARTIK NE KADAR zorlayıcı ve komplike olduğunu sanırım hepimiz biliyoruz. Her sabah belki de istemsizce yataktan kalkıp işe gidiyoruz, öğle yemeğinde en iyi ihtimalle en az bir saat mola veriyor ve işlerimizi tamamlasak bile saati doldurma mecburiyetinden sonra ofis

binasını terk ediyoruz. Eve gitmeye can atsak da yorgunluğumuzu göz ardı edip sosyal hayatımızı hiçe saymamak uğruna arkadaşlarımızla buluşup yemek yiyor ya da bir şeyler içiyoruz. Kafamızda sürekli ‘snooze’ tuşuna basıp ertelediğimiz evde yapılması gerekenler listesiyle masadaki sohbete konsantre olmaya çalışıyoruz; tüm gün yoğun iş programına konsantre olduğumuz yetmezmiş gibi… Eve gidip rutinlerimizi hallettikten sonra şanslıysak vücudumuzun ihtiyacı olan zaman kadar uyuyoruz. Hepsi bu; yalnızca 24 saat. Peki ya diğer isteklerimiz, ihtiyaçlarımız ya da asıl var olma sebeplerimiz? Mesela kafa dinlemek ya

da kendimize zaman ayırmak. Bunlar konunun yalnızca kısa bir bölümü. Aslında o 24 saat içinde ‘yapmamız gerekenler’ ve ‘yapmak istediklerimiz’ listesindeki onay kutularına kaçımız ‘check’ atabiliyoruz? Günümüzde kaç kişinin bir günü tam anlamıyla yetiyor? Şimdiye kadar yüzeysel olarak saydığım bu başlıkları yalnızca bekârları baz alarak anlattım; evli ve çocuklu kısmına girmiyorum bile.

Tüm bu yoğunluğun ve stresin içinden çıkamadığımız zaman ne yapmalıyız peki? Eminim birçoğunuz arkadaşlarını; “Artık hiçbir şeye yetişemiyorum” diyerek şikâyet yağmuruna tutuyordur. Arkadaşlarınız da size; “Kendine bir yaşam koçu bul” demeden önce defalarca tavsiye verseler de onları dinlemediniz çünkü asıl ihtiyacınız olan profesyonel bir yardım. Bunun karşılığı bugünün koşullarında şu oluyor: para harca! Çünkü aslında tüm bunların tek bir sebebi ve sonucu var. Tüketim toplumu bizi tüketmeden mutlu olamamaya kanalize ettiği için günün sonunda bunun bizde yarattığı hasarı yine tüketerek tedavi edebiliyoruz. Alışverişe çıkmanın ya da pahalı seyahatler organize etmenin yetmediği noktada profesyonel yardım alıyoruz fakat bu da bizi, aslında arkadaşlarımızın tavsiye ve yönlendirmeleriyle eş değer olabilecek hizmeti almak için para harcamaya yöneltiyor. Bu yalnızca benim görüşüm; belki de gerçek bu kadar da sığ değildir ama kişi kendinin doktorudur klişesinden yola çıkacak olursak her şey aslında bizde bitiyor. Yine de size, yaşam koçu tedavisinin kendisinde ciddi anlamda işe yaradığı bir arkadaşımdan bahsetmeden edemeyeceğim. Kendisi uzun yıllar hayatıyla ilgili ciddi sıkıntılar yaşadı. Çok iyi bir eğitim almasına rağmen işinde bir türlü istediği istikrarı sağlayamıyordu. Ailesiyle ciddi sorunları vardı ve kesinlikle evinde huzuru yakalayamıyordu. Hâliyle maddi problemleri de vardı ve tüm bunlar yetmezmiş gibi neredeyse her üç ayda bir sevgili değiştiriyor ve kalp kırıklıklarına yenilerini ekliyordu.

Artık kendi kararlarını alamıyor ve gittiği bir restoranda bile menüye bakıp en yakın arkadaşını arıyor, ne yiyeceğini soruyordu. Durum gittikçe kötüye gidiyordu; artık yaşamının anlamsız olduğuna ve buna daha fazla katlanamayacağına inanmaya başlamıştı ki yine bir arkadaşının tavsiyesiyle kendine bir yaşam koçu buldu. Hiçbir şekilde ilişki kuramayan, her sevgilisinden olaylı bir şekilde gözyaşlarıyla ayrılan, ailesini görmek bile istemeyen arkadaşımın üç yıllık yoğun yaşam koçu desteğinin ardından geldiği durumu paylaşıyorum, hazır mısınız? Şu anda çok iyi kazandığı harika bir işi var, birkaç ay içinde evlenmek üzere nişanlandı, ailesine zaman ayırmak için elinden gelen her şeyi yapıyor ve ne yiyeceğine kendisi karar veriyor. En önemlisi artık yaşam koçunu görmüyor. Aslında normalde olması gereken kişiye dönüşmek için borç harç bir koçla yıllarını geçirdi. Sonuçta koç başarılı oldu, para kazandı.

YAŞAM KOÇLARI

Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir